Relato teletrabajo


Generalmente cuando se habla de segundas oportunidades lo primero que pensamos es en aquellas que se dan en el amor o la amistad 😍. Pero esta historia lejos de ser romántica o amigable, es común y cotidiana. 

Hace más de un año y medio que iniciaba el confinamiento por la Covid-19 en España y nos vimos “obligados/as” a trabajar desde casa. Como profesional de marketing digital para mi no presentaba aparentemente un reto, ya que las tareas o proyectos en mi ámbito no cambiaban 👀, sino que al contrario, fue de una de las épocas en las que tuve mayor cantidad de trabajo y en las que aprendí el uso de nuevas herramientas digitales. Lo que sí cambió con el transcurso del tiempo fue mi rutina y actitud hacia el trabajo. 

Sin duda alguna el estar confinados/as no era tarea fácil para quienes somos amantes de los paseos, salidas y reuniones. En mi caso, como estoy segura que fue el caso de muchas otras personas, la mayor dificultad fue manejar el tiempo de ocio y de trabajo en casa ⏰, cumplía con el horario laboral “a mi manera” iniciando bien pero conforme transcurrían los meses se fue descontrolando poco a poco. Para mi significaba lo mismo estar trabajando a las 11 de la noche que a las 11 de la mañana ya que siempre cumplía con las entregas y deadlines de la empresa. Adicionalmente, aunque fallé en el intento, seguir una rutina de ejercicios fue imposible, llevándome a un descontrol tanto profesional como personal, que influía no sólo en las horas de trabajo, sino en las horas de sueño, alimentación y actividad física.

Ahora que el panorama empieza a cambiar, aunque la situación sigue "complicada", y llevamos un par de meses trabajando en modalidad híbrida en la oficina, mi relación con el teletrabajo ha sido distinta 💻, se puede decir que decidí darle una segunda oportunidad. Pero...  ¿Qué ha cambiado en comparación a la vez anterior? Sin duda alguna influye positivamente que no es la misma situación de cuando estábamos en el confinamiento del 2020 pero, traté de iniciar con el pie derecho, ahora soy más consciente de lo que conlleva trabajar en casa. 

Aunque se trabaje en casa es recomendable mantener una rutina diferenciando el horario destinado al trabajo y el horario destinado al ocio. Recomiendo, por experiencia personal, que aunque suene tentador, ducharse a primera hora de la mañana y alejarse del cómodo pantalón deportivo, iniciando el día alerta y preparado/a. Respeta tu hora de la comida sin llevar el trabajo a la mesa. Y sobre todo aunque te sientas motivado/a al final de la tarde, termina a la hora correspondiente tus labores, así te dará tiempo de descansar en casa, salir un rato por la tarde/ noche con tus amistades e iniciar el próximo día descansado/a y renovado/a. Además, el ejercicio me ha ayudado notablemente, por lo que tener un horario o meta semanal establecido para actividad física en casa ha sido lo más realista y positivo que he hecho en esta nueva etapa de forma personal.

Dicen que “no hay que dejar pasar las segundas oportunidades. A veces pueden ser mejores que las primeras”, por lo que si sigues una rutina adecuada respetando el horario de trabajo y ocio en casa mientras hagas home office, estoy segura de que no te arrepentirás de haber dado el SÍ a esta segunda oportunidad que se te ha presentado y tal vez muchas personas quisieran tener. ¡Para mi es de aprovecharla y disfrutarla! 😁